Иван Трунаев

Учение о Тибетской Аналитической Медитации

Пожалуй, это лучше всего, доверить в первую очередь только Ламам, но самым простым для проверки, чтобы они освоили, и если получится - то давать и преданным.

План

1. Настройка - в каком месте и состоянии нужно начать работать
2. Практика - в чем состоит процесс работы
3. Подводные камни - как можно "обосраться" (испортить все) в процессе
4. Сатори - как его достичь, как понять, что ты его достиг, и как его не покинуть
5. Что делать дальше

Настройка

Найди место, которое будет для тебя домом, если у тебя нет дома, хоть временным. Этот дом ты должен полюбить и принять. Это может быть хоть землянка, хоть особняк с видом на море - все зависит от твоих возможностей. Главное. чтобы этот дом был твоим, и честнополученным. Ты должен иметь в доме одну изолированную тихую комнату с окном для начала работы.